Aproximadamente un 80-90% de las mujeres presentan celulitis en alguna o varias partes de su cuerpo, un fenómeno muy común en el género femenino. A pesar de que no se trata de una patología, hay que señalar que genera una gran preocupación estética. La temida piel de naranja resulta muy difícil de combatir y eliminar, pudiendo aparecer en cualquier momento.
El tema de la celulitis ha dado muchísimo de qué hablar en la red, pero hay que tener presente que no todo aquello que se vierte en Internet es real, por ello resulta importante tener en consideración cuáles son los mitos y verdades sobre los tratamientos para eliminar la celulitis. Alrededor de la celulitis giran muchos mitos que deben aclararse para conseguir ganar la batalla a estos pequeños cúmulos de grasa.
Mitos sobre la eliminación de la celulitis
Se ha hablado tanto de la celulitis que, actualmente, ya resulta difícil poder distinguir qué es lo que es verdad y qué es lo que son creencias populares que no tienen ningún fundamento. Despejar los falsos mitos puede ayudarte:
- Si tienes exceso de peso es más probable que sufras de celulitis
- La celulitis aparece a partir de los 25 años de edad
- Los masajes para eliminar la celulitis no funcionan
- La celulitis y la grasa localizada precisan del mismo tratamiento
- La celulitis está causada por las toxinas del cuerpo
- Si bajas de peso eliminas celulitis
- La celulitis empeora con la edad
- Los hombres nunca tienen celulitis
Verdades sobre la eliminación de la celulitis
Ahora que hemos despejado los principales mitos, también hay que detenerse a conocer cuál es aquella información verídica, aquella información totalmente cierta en relación a la eliminación de la celulitis. Toma nota:
- Una dieta saludable y equilibrada ayuda a reducir y prevenir su aparición
- Llevar pantalones demasiado ajustados promueve la aparición de celulitis
- Hacer deporte ayuda a reducir y prevenir su aparición
- La sal y el azúcar causan la aparición de celulitis
- Los cosméticos o anticelulíticos han de aplicarse con masajes
- No todas las cremas anticelulíticas ofrecen los mismos resultados
- Caminar ayuda a regular la celulitis
Recuerda que la clave para prevenir o reducir la celulitis es combinar una dieta equilibrada, con la realización de ejercicio físico y aplicar cremas anticelulíticas.