Además de una dieta adecuada y ejercicio regular, las plantas medicinales son una excelente alternativa para combatir de celulitis de manera natural.
En general los productos naturales mejoran la circulación, pues los extractos de hierbas medicinales llegan hasta los diminutos vasos que conectan las arteriolas con las vénulas y ayudan a que éstas puedan nutrir de forma adecuada todas las células.
- Vitis vinífera: presenta un alto contenido de antioxidantes, mejora la microcirculación y también la permeabilidad de los vasos capilares.
- Centella asiática: afirma la estructura o matriz que sostiene el colágeno y la elastina, cuyo debilitamiento daña la textura de la piel y provoca los ‘hoyitos’ asociados a la celulitis.
- Spirulina: contiene nutrientes que cooperan en la regeneración de los tejidos de la piel.
- Fucus vesiculosus: acelera el metabolismo, con lo cual se eliminan grasas y toxinas. No es recomendable para las personas que tienen problemas a la tiroides, por su alto contenido en yodo.
- Aceite de borraja: esta planta favorece la combustión corporal de líquidos, ayudando a eliminarlos.
- Extracto de trébol dulce: un principio activo específico, la curamina, es muy útil para mejorar la permeabilidad de los vasos capilares, lo que reduce la retención de líquidos. Se han observado buenos resultados en conjunto con Ginkgo biloba y Vitis vinífera.
- Ginkgo biloba: favorece su circulación. Además, es antiinflamatorio, lo que ayuda a aminorar los tejidos hinchados de las zonas celulíticas.
- Hiedra: ayuda en la eliminación de líquidos.
Siempre se aconseja la visita a un especialista para una evaluación integral, pues la celulitis se trata de un problema complejo que implica muchas variantes.