Infusión adelgazante de tamarindo

El té o infusión de tamarindo es una bebida útil para complementar una dieta para adelgazar.

infusion_adelgazante_tamarindo_eliminar-celulitis.comEl tamarindo es una fruta que puede utilizarse para elaborar diferentes preparaciones como un té o infusión. Sus propiedades y beneficios para adelgazar y perder peso son efectivos.

Ingredientes

  • 1 puñado de semillas de tamarindo
  • 500 c.c. de agua.

Preparación


  1. Quita las semillas al tamarindo.
  2. Lávalas.
  3. Déjalas reposar en medio litro de agua durante toda la noche.
  4. Al día siguiente, pon a hervir los tamarindos por 10 minutos.
  5. Deja reposar por 15 minutos más.
  6. Cuela la preparación y bebe.

Aplicación: bebe 3 tazas diarias, una antes del desayuno, otra después del almuerzo y una luego de la cena.

El tamarindo posee propiedades medicinales ya que actúa como laxante suave. Además brinda vitaminas y minerales que actúan como antioxidantes.