Las ensaladas forman parte de nuestro menú contra la celulitis y esta receta griega la disfrutarás.
Desde Grecia se hace presente una receta para ensalada muy original y saludable que completará nuestra dieta.
Ingredientes:
- 450 g de yogurt natural
- 1/2 pepino
- 3 dientes de ajo, machacados
- 2 cucharadas de hojas de menta picadas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre blanco
- sal al gusto
- hojas de menta para adornar
Preparación:
- Coloca el yogurt en un envase mediano. Pela el pepino y ráyalo.
- Agrega el pepino al yogurt. Añade a esta mezcla el ajo, la menta picada, el aceite, el vinagre y la sal.
- Cubre y refrigera hasta el momento de servir.
- Adorna con las hojas de menta.