Dieta saludable anticelulitis

Si deseas eliminar la celulitis, pues comienza desde tu interior. Tener un régimen alimentario y una dieta saludable anticelulitis te ayudará a combatir la celulitis.
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  • Desayuno :1 yogur desnatado (muy bueno para mantener el colon sano) con muesli casero: 4 cucharadas de copos de avena, 2 cucharadas de copos de maíz sin azúcar, 1 cucharada de semillas de lino y nueces o almendras troceadas.
  • Comida : Ensalada con cebolla cruda, zanahoria, rabanitos, brócoli, tomates cherry, sésamo y aceite de oliva. Pescado azul (salmón, atún, sardinas…). Infusión de te verde.


  • Merienda: 1 pieza de fruta (2 o 3 trozos de melón, piña o sandía).
  • Cena: Crema fría de legumbres (lentejas, col, cebolla, ajo y perejil pasados por el pasapurés). 1 huevo duro o 1 vaso de leche de soja.