Eliminar Celulitis » medicina natural

¿Cómo hacer un Bodywrap casero?

admin — Fri, 22 Aug 2008 15:20:10 +0000

El Bodywrap o “envoltorio corporal” es un tratamiento de belleza que ayuda a tonificar y afirmar tu cuerpo, mejorando la circulación y limpiando tu organismo. Hay muchos Spa’s que ofrecen diferentes tipos de Bodywraps: de chocolate, de Aloe Vera, de algas marinas… Sin embargo, no todo el mundo tiene tiempo y paciencia para ir al Spa a que le hagan el tratamiento. En este caso, existe la posibilidad de hacernos un Bodywrap parcial o total en la tranquilidad de nuestro propio hogar.

No solo ahorrarás tiempo, si no que además ahorrarás dinero, ya que el kit básico cuesta aproximadamente un tercio de lo que te costaría en un salón de estética.

Para aplicarte un bodywrap, lo primero que debes hacer es escoger un lugar de tu casa en el que nadie te vaya a molestar durante una hora. Necesitas un espacio en el que puedas tumbarte cómodamente. Para esto, puedes utilizar un colchón o una esterilla en el suelo, o una sábana plastificada para evitar cualquier mancha. Una vez esto esté listo, prepara unas cuantas toallas a mano para limpiarte después del tratamiento y una manta para mantenerte caliente, si lo necesitas.

El siguiente paso consiste en hacer la mezcla del Bodywrap y untártelo por el cuerpo, como si fuera una loción de bronceado. Puedes conseguir la mezcla en numerosas tiendas de estética y belleza. Los profesionales te indicarán cual es la que más te conviene. A continuación envuélvete el cuerpo con sábanas o vendas. Siéntate con este envoltorio de media hora a una hora y a continuación, límpiate el cuerpo. Seguro que estarás feliz de ver como tu cuerpo se ha vuelto más delgado y compacto.

Hay algunos consejos que debes tener en cuenta cada vez que te apliques un body wrap casero:

Siempre es mejor tomar una ducha caliente antes de aplicar el Bodywrap casero, ya que abre los poros del cuerpo y facilita una mejor absorción.
Puedes usar una manta térmica para mantenerte caliente si se siente frío durante la aplicación del Body wrap.
Siempre es mejor beber mucha agua antes y después de envolver el cuerpo, ya que esto ayuda a expulsar las toxinas del organismo.
También es aconsejable que te mantengas alejada de la cafeína, las bebidas gaseosas, el azúcar, los alimentos fritos y grasos y el alcohol durante las siguientes 48 horas después de aplicar el bodywrap, para experimentar un efecto mejor.

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¿Bodywrap para eliminar la celulitis?

admin — Tue, 19 Aug 2008 15:13:28 +0000

¿Quién no ha ido hablar alguna vez del Body wrap? La técnica del “envoltorio corporal” tiene numerosas ventajas y aplicaciones, entre ellas, ayuda a reducir considerablemente la celulitis. ¿En qué consiste?

El tratamiento Bodywrap consiste en envolver partes del cuerpo con vendajes, que son impregnados con una variedad de extractos de hierbas, algas y lodo. La piel es masajeada de modo uniforme con estos productos y enrollada en tejido de lino.

De esta forma, la acción combinada de transpiración y compresión del cuerpo reduce las dimensiones del cuerpo. Sin embargo, la mejora del contorno del cuerpo, resultado de la eliminación del exceso de fluidos, es solo temporal. No hay ninguna pérdida de grasa ni prueba de reducción de celulitis.

Aún así, las envolturas del cuerpo o bodywraps son beneficiosas, ya que contribuyen a la relajación y a suavizar la piel.

Las principales cremas cosméticas usadas en los tratamientos Bodywrap son:

Xantinas como aminophylline, theophylline. Son ingredientes comunes en las cremas para los muslos que han demonstrado “in vitro” un aumento de metabolismo de la grasa. La mayoría de los estudios recientes usando humanos reportaron cambios insignificantes en la reducción de la celulitis.
Retinoides. Derivan de la vitamina A, y han sido aprobados como un tratamiento efectivo para las arrugas. En concentraciones de 0.01 a 0.1%, reduce la apariencia de las arrugas finas y la aspereza de la piel del rostro, mejorando la densidad del epidermis y aumentando la circulación superficial. Ultimamente, las retinoides se consideran como un posible tratamiento para la celulitis pero ningún estudio a grande escala ha sido publicado demostrando su valor en el tratamiento de la celulitis.
Acido-hidroxy-alfa (AHA), como ácido lácteo y ácido glicólico. Se encuentran en ciertos alimentos como las frutas cítricas, manzanas y leche. En concentraciones bajas de 3 to 7%, actúan como exfoliantes, acelerando el escaramiento de las células muertas. La regeneración celular aumenta y la espesura de la capa más exterior de la piel diminuye. En más altas concentraciones de 8 to 12%, AHA han sido probados para reducir arrugas finas. Ningún estudio ha sido publicado sobre estos acidos como un tratamiento para la celulitis.

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Aparatos de masaje contra la celulitis

admin — Tue, 27 May 2008 16:40:01 +0000

No hay duda de que los masajes ya son una parte esencial dentro de las terapias anticelulitis. A pesar de que su eficacia ha sido discutida muchas veces, no se puede negar que ayudan a conseguir una piel más bella, tonificada y flexible. Además, estimulan la circulación y el drenaje de líquidos.

Actualmente se puede encontrar en el mercado un gran número de aparatos, utensilios y máquinas que ayudan a este propósito, incrementando considerablemente el potencial beneficioso de los masajes.

Son aparatos que han sido diseñados pensando en las partes del cuerpo más propensas a la celulitisy que tienen un funcionamiento relativamente sencillo: realizan un movimiento continuo de succión y estiramiento que proporciona un masaje profundo a la capa de en la que se encuentra la celulitis, como si de una ola se tratara.
Se recomienda usarlos de diez a quince minutos en cada pierna, tres veces a la semana.

Hay que tener en cuenta que la forma de realizar el masaje es lo más importante para conseguir buenos resultados: si se aplica demasiado suave lo más probable es que no se consiga nada. Por el contrario, si se hace demasiado fuerte, se pueden dañar los vasos superficiales. Y aunque, bien aplicado mejora la circulación sanguínea local, no es suficiente como único método para combatir la celulitis y es necesario complementarlo con otros como dietas, ejercicio físico y vida saludable.Similar Posts:

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Remedios caseros: olvídate de los tratamientos caros

admin — Mon, 26 May 2008 16:54:42 +0000

Olvídate de caros tratamientos, de cremas que parece que nunca dan resultado o de intervenciones quirúrgicas. En la sabiduría popular se pueden encontrar gran cantidad de remedios caseros que te ayudarán a combatir y eliminar la celulitis.

Infusión para limpiar el organismo. Para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y así combatir la celulitis, se debe preparar una infusión de cola de caballo o esquilo para lo cual se necesitará 5 gramos de cola de caballo seca y 1/2 litro de agua. En un recipiente se coloca la planta triturada y se vierte el agua hirviendo. Se deja reposar durante 15 minutos. Se filtra y endulza. Se recomienda tomr una taza de esta infusión todas las noches.

Infusión para desintoxicar el cuerpo. Otro remedio para desintoxicar el organismo consiste en la elaboración de una tisana de ulmaria. En este caso se necesitan 25 gramos de ulmaria (hojas, flores y raíces) o 1/2 litro de agua. Es preferible utilizar la planta fresca, pero también puede utilizarse seca. En un recipiente se vierte el agua bien caliente (pero aún sin hervir) junto con la ulmaria. Se tapa durante 10 minutos y al acabar se filtra. Se recomienda tomar un poco de esta tisana, dos o tres veces al día durante diez días seguidos.

Loción de masaje contra la celulitis. Machacar unas cuantas hojas de hiedra en un mortero, hasta que suelten un poco de jugo. Colocar el jugo en un tarro de cristal con aceite de almendra. Añadir fucus (alga seca que se puede encontrar en los herbolarios). Dejar reposar durante cuarenta días, filtrar y utilizar de inmediato.

Ungüento anticelulitis. Otra receta de uso externo para combatir la celulitis consiste en preparar un ungüento con dos partes de aceite de hiedra, dos parte de aceite de fucus, dos partes de aceite de consuelda, una parte de aceite de caléndula, una parte de aceite de hipérico y cera de abejas. Cuando se enfríe, se le añaden diez gotas de esencia de geranio, diez de esencia de enebro y otras diez de salvia. Se puede aplicar dos veces al día.

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